Когнитивные искажения

Когнитивные искажения – это иррациональные мысли, которые могут влиять на ваши эмоции и поведение. В какой-то мере все испытывают когнитивные искажения, […]

Читать дальше

Уверенность в себе или самоуверенность?

Каждый раз, сталкиваясь с проблемами в поведение ребенка, мы стараемся быть понимающими и терпеливыми родителями, помогать и поддерживать своих детей […]

Читать дальше

Цель жизни

«Цель жизни – самовыражение. Проявить во всей полноте свою сущность – вот для чего мы живем». – Оскар Уайльд. Задумываясь […]

Читать дальше

Сначала старайтесь измениться сами

«Никогда не пытайтесь заставить других измениться. Дайте им возможность измениться естественным образом — и тогда, когда они сами захотят. А […]

Читать дальше

Контроль и своевременное завершение работы с клиентом

Некоторые специалисты считают, что с окончанием каждой консультации мы переживаем смерть в миниатюре (Maholick and Turner, 1979).Подобное сравнение несколько драматично, […]

Читать дальше

Привычки в отношениях.

Потребность контролировать и изменять поведение друг друга проявляется почти в каждой паре. Изменить свои привычки и привычки партнера, которые мешают […]

Читать дальше